3月11日下午，由工会组织的“修炼情感智慧 成就幸福人生”讲座在公司十二楼会议室举行，邀请了重庆师范大学心理学副教授周小燕对大家进行情感沟通。
讲座中，周小燕老师围绕科学管理情绪、快乐享受工作、珍惜家庭幸福三个内容，通过引名言、引案例和结合自身经历为大家分析遇到的各种问题，她讲了什么是情绪、怎么控制自己的情绪、不良的情绪对人际关系的重大影响，她教大家如何调节自己的情绪，怎样学会做自己的心理治疗师，并用幽默风趣的语言向大家提出了相应的解决方法。“女人一定要有一份工作，只要工作就有收入，”周老师说，“就算没有面包，也会有馒头，能让你活的下去。”“花自己的钱使你更有安全感，你在家庭中也更有尊严感，即使挣的钱不多，你也相对地保持了经济的独立性。”最后，周老师讲到珍惜家庭幸福，要求女职工们做到两点：一是掌握有效的沟通原则；二是重视婆媳关系。“在夫妻二人间的情感里特别要强调沟通和理解，表面上不少都是夫妻在孩子或者婆媳关系上发生了矛盾，但这些问题的最终落脚点往往是沟通不顺畅，‘家和万事兴’的道理人人都懂得，善于沟通可以避免许多家庭矛盾的。”周老师语重心长的告诫大家一定要加强沟通了交流，还要保持一颗宽容的心。
讲座深入浅出，给女职工们上了宝贵的一课，部分女职工还与周教授进行了深入交流，取得较好的效果。（钱蔚） |
